امروز شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷ ساعت ۲۲:۱۶

سلامت تغذیه

سلامت تغذیه

مجموعه ای از مطالب مرتبط با تغذیه در این صفحه با لینک مستقیم قابل دسترسی است.     خواص و فواید عــســل تغذیه مناسب برای طول عمر بیشتر خواص و فواید ســویــا مضرات نوشابه های گازدار میوه ها و سبزیجات سالم تابستانی انواع مسمومیت های غذایی (باکتریایی و انگلی) حقایقی درباره تخم مرغ روش های […]

ادامه مطلب

انواع مسمومیت های غذایی (باکتریایی و انگلی)

انواع مسمومیت های غذایی (باکتریایی و انگلی)

گاهی اوقات غذاهایی که در ظاهر بسیار خوشمزه و هوس انگیز هستند، ممکن است واقعاً برایتان بد و خطر آفرین شوند. بله، حتی جذابترین و خوشایندترین غذاها هم ممکن است باعث مسمومیتتان شود. و اغلب افراد خیلی دیر این مسئله را متوجه می شوند. برای جلوگیری از مشکلات گوارشی، ببینید چه غذاهایی برای شما خطرآفرین […]

ادامه مطلب

انواع روغن ها و فواید و مضرات آنها

انواع روغن ها و فواید و مضرات آنها

همه ی ما می دانیم چه غذاهایی برای سلامتیمان مفید است—اما طریقه ی پختن این غذاها هم به همان اندازه اهمیت دارد. با اینهمه تنوع در روغن ها و کره ها که هر کدام ادعای توجه کردن به سلامتی ما را دارند، از کجا باید بدانیم که کدام بهتر است و از کدام باید استفاده […]

ادامه مطلب

فواید پیاز و روشهای مصرف

فواید پیاز و روشهای مصرف

بیخود نیست وقتی کودکی را پشت سر می گذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص این ماده ی غذایی می شویم. چون همین پیاز خودمان ضدسرطان و ضد دیابت است، باعث جریان بهتر خون می شود، با کلسترول بالا مقابله می کند و غیره. با ما همراه باشید تا بگوییم این ماده ی غذایی […]

ادامه مطلب