امروز یکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ساعت ۰۴:۱۲

پوکی استخوان (استئوپروزیس)

پوکی استخوان باعث می شود که استخوان ها ضعیف و شکننده شوند – به نحوی که کشش و یا حتی تنش های خفیف مانند خم شدن و سرفه باعث ایجاد شکستگی می شود- شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان معمولا در لگن، مچ دست یا ستون فقرات رخ بیشتر رخ میدهد
 
استخوان، بافت زنده است که دائما در حال جذب استخوانی و جایگزینی است. پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که ایجاد استخوان جدید همگام با حذف استخوان جدید ادامه نیابد ]وقتی جذب استخوانی بیشتر از رسوب استخوان جدید باشد پوکی استخوان یا استئوپروز بوجود می اید[
 
پوکی استخوان بر مردان و زنان همه نژادها تاثیر می گذارد. اما زنان سفید پوست و آسیایی - به ویژه زنان مسن که در معرض یائسگی هستند - بیشترین در معرض خطر قرار دارند. داروها، رژیم غذایی سالم و تحمل وزن]وارد شدن استرس و فشار روی استخوان[می توانند به جلوگیری از از دست رفتن استخوان یا تقویت استخوان های ضعیف کمک کنند.
معمولا در مراحل اولیه از دست دادن استخوان علائم وجود ندارد. اما هنگامی که استخوان های شما توسط پوکی استخوان تضعیف شده اند، ممکن است علائم و نشانه هایی داشته باشید که عبارتند از:
 
کمر درد ، که به خاطر شکستگی یا در رفتگی مهره های کمر میتواند باشد
کاهش قد در طول زمان
ایجاد وضعیت خمیده روی بدن
شکستگی های استخوانی که خیلی آسان اتفاق می افتد
ویزیت با پزشک
اگر به تازگی وارد یائسگی شده اید و یا کورتیکواستروئیدها را چند ماهی است مصرف میکنید  و یا اگر یکی از والدین شما شکستگی لگن داشته باشد با پزشک خود مشورت کنید
دلایل:
 
استخوان های شما به طور دائم در حال تجدید شدن هستند - استخوان جدید ساخته میشود و استخوان های قدیمی جذب میشوند. هنگامی که شما جوان هستید، بدن شما استخوان جدید را سریعتر از شکستن استخوان قدیمی انجام میدهد و در نتیجه توده استخوانی بدن افزایش می یابد. غالبا در اوایل دهه ۲۰ افراد به حداکثر توده استخوانی دست می یابند.  در نهایت با توجه به افزایش سن ، توده استخوانی که ساخته میشود نسبت به استخوانی که شکسته میشود کمتر میشود
 
میزان احتمال اینکه شما مبتلا به پوکی استخوان شوید به میزان توده استخوانی ایجاد شده در دوران جوانی بستگی دارد.

در روزهای آینده این قسمت تکمیل خواهد شد ....

منبع : ترجمه سایت
mayoclinic.org

پست های مرتبط :

انواع شوک و اقدامات پرستاری لازم
دمانس یا زوال عقل به همراه کلیپ آلزایمر
بیماری اسکلرودرمی عوارض و نشانه های بالینی
علت علائم و درمان سندرم تونل کارپال

هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.نفر اول شما باشید!